従業員のための
仕事がはかどる体操を作ります。
御社のお悩みや課題、ニーズに合わせて体操プログラムを提供し、従業員の健康をサポートします。
朝礼に、休憩時間に、食後に、仕事終わりに、テレワークに、従業員全員でも、ご自宅でお一人でも、いろいろなシーンでご利用いただけます。
●朝のラジオ体操がマンネリ化している
●運動不足の従業員が多い
●コミュニケーション不足を解消したい
●健康経営に興味あるが、何から始めればよいか
など、御社のニーズに合わせたオリジナル体操を提供します。
いただいたリクエストを元に、御社の課題解決につながる御社のための
オリジナル体操を作ります。
肩こり、腰痛、足のむくみなどの体の改善から、運動不足解消、
ストレス解消、コミュニケーションの活性化など様々な目的でご利用ください。
会社で体操を行うことには、多くのメリットがあります。
従業員の健康促進だけでなく、業務効率や社内の雰囲気にも良い影響を与えることが期待されます。
- 01
健康増進
会社で定期的に体操を行うことは、従業員の健康を維持し促進するのに効果的です。肩こりや腰痛、足のむくみなどの症状の軽減や予防に役立ちます。
- 02
運動不足の解消
多くのオフィスワーカーはデスクワークで運動不足に陥りがちです。
会社で体操を導入することで、座りっぱなしの時間を減らし、運動不足を解消できます。
- 03
ストレス解消とリフレッシュ
仕事中に疲れやストレスが溜まったりすることはよくありますが、簡単な体操を取り入れることで気分がリフレッシュし、ストレスが軽減されます。
- 04
チームビルディング
会社全体で体操を行うことで、チームビルディングやコミュニケーションが促進されます。同じ体操を行うことで一体感が生まれ、チームの結束力が高まります。
- 05
業務効率の向上
健康な従業員は業務に集中しやすく、生産性や業務効率の向上につながります。
体操を取り入れることで、体調が良くなり仕事に対するモチベーションも向上します。
カメ首などの姿勢改善と足腰の強化やお腹痩せなど、
全部一緒にできる体操を。
デスクワークの時間が長く、運動不足のスタッフが多いので
少しでも改善できる体操を。
リクエスト例
●肩こり、首のコリをみんなで解消したい
●仕事柄、長時間座りっぱなしなので足や腰の疲れを改善したい
●ストレス解消やチームビルディングに役立つ運動がしたい
●従業員全員で簡単にできる筋トレ体操
●会議や研修後に取り入れられるストレッチ
●お客様と一緒に楽しめる体操を作ってほしい など
※BGMはこちらで決めさせていただきます。
会社の体操は、従業員の健康だけでなく、企業全体のエネルギーや活力を高める効果が期待されます。
会社の体操を通じて、健康促進と業務効率の向上を実現しましょう。
ぜひお気軽にご相談ください!
オリジナル体操をお申込みいただいた企業様には、30分のオンラインレッスンが1回無料!※
このレッスンでは、従業員が正しい体操のやり方を学び、効果的に活用する方法を指導いたします。
※お申込み後にご希望の日時をお知らせください。ご担当者様と調整後、レッスン実施日時を決定いたします。
小野 徹平
講師
リクエスト
業種やお仕事内容、人数、改善したい事
などをご入力ください。
お支払い
請求書記載の期限日までにお支払いください。
体操製作開始
入金確認後、制作を開始いたします。
約1か月ほどかかります。
動画で納品
専用URLを記載したメールをお送りします。